Start 
Szczotkowanie zębów
|
Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni do linii dziąseł. Szczoteczka elektryczna eliminuje konieczność naciskania jej. Wystarczy trzymać szczoteczkę w odpowiedniej pozycji i po kilku sekundach przesuwać w kolejne miejsca w jamie ustnej. Nie zapomnij również o szczotkowaniu powierzchni wewnętrznych tą samą metodą. Odpowiedni czas czyszczenia zębów to około 2-3 minuty. |
Unikalny uchwyt na szczoteczkę do mycia zębów pozwala na komfortowe szczotkowanie zębów osobom, które mają problemy z prawidłowym uchwytem szczoteczki jak np. reumatyków. Uchwyt pasuje do większości manualnych jak i elektrycznych szczoteczek do zębów. Jest bardzo praktyczny i łatwy w czyszczeniu. |
Szczoteczka kompaktowa pozwala na delikatne i precyzyjne czyszczenie powierzchni wokół wrażliwych dziąseł jak również częściowo zniszczonych zębów, które szczotkowane zwykłymi szczoteczkami sprawiają ból. Szczoteczka kompaktowa ma specjalny kształt główki ze zwiększoną ilością miękkiego włosia. |
Szczoteczka międzyzębowa, jak nazwa wskazuje jest używana do czyszczenia trudno dostępnych przestrzeni pomiędzy zębami. Używanie tego typu szczoteczki pomoże przy usuwaniu resztek jedzenia i bakterii z miejsc trudno dostępnych dla normalnej szczoteczki, a dzięki temu wyeliminuje powstawanie bolesnych ubytków na powierzchniach stycznych. Szczoteczki używamy lekko nią wymiatając lub obkręcając ją w powierzchniach międzyzębowych. W celu dotarcia do przestrzeni tylnich zębów, lekko zegnij szczoteczkę po łuku. |
Jak szczotkować zęby?
Wbrew pozorom szczotkowanie zębów nie należy do czynności prostych i niewymagających większego wkładu pracy. Prawidłowe czyszczenie zębów składa się z wielu elementów, które połączone w całość pozwalają na osiągnięcie najdoskonalszego efektu świeżości, solidne przeciwdziałanie próchnicy i chorobom przyzębia, jak również zapewniają biały uśmiech.
Na początek warto wspomnieć o wyborze odpowiedniej szczoteczki, która będzie najbardziej dopasowana do naszych oczekiwań. Dla osób z bardzo wrażliwymi dziąsłami najlepszym wyborem będzie szczoteczka miękka, która przy odpowiedniej technice mycia równie dobrze doczyści zęby jak szczoteczki twarde. Szczoteczki manualne to najbardziej znane szczoteczki do szczotkowania zębów. Ich wybór jest bardzo duży, jednakże każdą z nią tak samo dokładnie trzeba wykonywać czynności czyszczące.
Jak szczotkować zęby szczoteczką manualną- krok po kroku?
Szczoteczkę ustawiamy w kierunku dziąseł pod kątem 45 stopni. Zaczynamy od powierzchni zewnętrznych, szczotkując je delikatnymi ruchami od przodu do tyłu. Nie można zapominać o tak samo solidnym i opartym na tej samej technice szczotkowaniu powierzchni żujących i wewnętrznych zębów.
Całość czasu, jaki poświęcamy na szczotkowanie powinna wynosić 2-3 minuty. Jest to najbardziej odpowiedni czas, by móc doskonale zadbać o higienę jamy ustnej. Warto również pamiętać o czyszczeniu języka, co pozwoli na zachowanie świeżego oddechu i da efekt jeszcze większej czystości.
Doskonale sprawdzają się również szczoteczki elektryczne, których mała i obrotowa główka lepiej i dokładniej dociera do trudno dostępnych miejsc.
Jak szczotkować zęby szczoteczką elektryczną?
Technika szczotkowania zębów elektryczną szczoteczką nie wymaga siły, jednakże tak samo solidnie trzeba do niej podejść. Przystawiamy szczoteczkę do każdego zęba osobno na kilka sekund i dokładnie z każdej strony go czyścimy jedynie obracając szczoteczką. Szczoteczka elektryczna całą resztę pracy wykona za Ciebie.
Nieważne czy wolisz szczotkowanie zębów szczoteczką elektryczną, czy manualną- warto pamięć o stosowaniu nitek dentystycznych, szczoteczek międzyzębowych i płynów do jamy ustnej. Dzięki nim zapewnisz sobie czystość powierzchni stycznych zębów, gdzie szczoteczka ma utrudniony dostęp, a próchnica bardzo łatwo się rozwija.
